Home » Đời Sống » Dinh Dưỡng & Sức Khỏe (page 2)

Dinh Dưỡng & Sức Khỏe

Giúp Ngăn Ngừa Tiểu Đường

Hiện nay, bệnh tiểu đường trên thế giới gia tăng với tốc độ chóng mặt. Nó được xem như là một đại dịch trên toàn cầu. Có nhiều công trình nghiên cứu đã chỉ ra ... Read More »

Rau Bắp Cải

 KHẢ NĂNG CHỮA LÀNH KỲ DIỆU CỦA RAU BẮP CẢI Sau khi bạn đọc xong bài này, thì khi ngồi ở bàn ăn lần tới, bạn sẽ nhìn đĩa rau BẮP CẢI với sự trân trọng ... Read More »

Cách Giảm Đường

Dưới đây là hướng dẫn của Học viện Bác sĩ gia đình Hoa Kỳ để giảm bớt đường trong các bữa ăn hằng ngày: – Giảm lượng bánh ngọt, đồ ngọt và kẹo trong các ... Read More »

Bệnh Do Stress Gây Ra

Ngày càng nhiều nghiên cứu cũng khẳng định, những người thường xuyên bị stress là đối tượng bị nguy cơ mắc bệnh ung thư cao nhất. Stress cũng thường tạo ra hoặc làm nghiêm trọng ... Read More »

Đi Bộ Nhanh

Đi bộ nhanh không những đem lại nhiều hữu ích cho sức khỏe mà còn là một môn thể thao đơn giản. Dễ tập nhất dành cho tất cả mọi người. Mọi lứa tuổi từ ... Read More »

Dấu Hiệu Thừa Cholesterol Ở Chân

Khi bạn bị đau chân, đó có thể là dấu hiệu thừa cholesterol trong cơ thể. Triệu chứng cholesterol bị thừa ngầm báo hiệu động mạch máu đến tim có nguy cơ bị tắc nghẽn. ... Read More »

Khoai Lang Và Bệnh Tiểu Đường

Câu hỏi đầy cắc cớ: Khoai lang có tinh bột, tinh bột tạo rađường, người bịnh tiểu đường không nên ăn? Nếu ăn, hư thật ra sao? Những lợi ích khác của khoai lang là ... Read More »

Diển Chẩn

Tôn chỉ của Diện Chẩn là giúp hoàn thiện con người về mặt thể chất để trở thành người có ích cho xã hội. GS TSKH  Bùi Quốc Châu   Xin xem links: www.dienchan.com www.dienchanparis.com ... Read More »

Bí Quyết Tăng Chiều Cao

Từ 7 tuổi bắt đầu có 2 giai đoạn tăng trưởng mạnh về chiều cao lên đến đỉnh điểm; Giai đoạn thứ nhất ở trẻ trai và trẻ gái đều ở trên dưới 9 tuổi. Giai ... Read More »

Bồi Bổ Sức Khỏe Bằng Đậu Đen

Đậu đen là một loại thực vật được trồng rất nhiều tại một số nước Á Châu. Người Trung Hoa không những đã biết dùng đậu đen để chế biến các loại thực phẩm như ... Read More »

Nguyên Tắc Cơ Bản Của Cuộc Sống

Lo lắng, stress, tức giận, mất ngủ, nghi ngờ chính bản thân, bực dọc, bồn chồn…là một trong số những vấn đề quấy rầy cuộc sống hàng ngày khiến chúng ta cảm thấy buồn rầu ... Read More »

6 Loại Rau Nên Ăn Nhiều

Cà rốt, quả bí đỏ, mướp đắng, cà chua, tỏi và mộc nhĩ đen đều là những thực phẩm có ích để bảo vệ sức khỏe, giúp sống thọ. Dưới đây là dẫn giải của ... Read More »

Dùng Nước Gừng Nóng Chữa Bệnh

Nghiên cứu mới nhất cho thấy, dùng gừng tươi chế biến thành nước gừng nóng sau đó uống cũng là một bài thuốc hay có thể vừa có tác dụng phòng ngừa vừa chữa nhiều ... Read More »

Đau Đầu Do Căng Thẳng Thần Kinh

Còn được gọi là đau đầu co cơ hay đau đầu tâm lý, nữ bị nhiều hơn nam, bệnh nhân chủ yếu ở tuổi trung niên, là những người trầm cảm, lo âu. Triệu chứng: Thường ... Read More »

Tác Hại Của Ăn Tối Muộn

Ăn tối muộn có thể dẫn đến hàng loạt các bệnh như béo phì, tiểu đường, ung thư ruột kết, sỏi tiết niệu… Ăn tối muộn hay ăn trước giờ đi ngủ đều không tốt ... Read More »

Ô Nhiễm, Dị Ứng Và Vi Trùng

Ô Nhiễm Không Khí Trong Nhà Khắp thế giới, con người ngày càng lo ngại hội chứng nhà bịnh. Theo EPA, ô nhiễm không khí trong nhà có thể tệ hại gấp đôi tới gấp ... Read More »